| Sadrži alergene | orašasti plodovi |
| Tragovi alergena | mlijeko, žitarice koje sadrže gluten, kikiriki, sezam, orašasti plodovi, soja |
| Veličina pakovanja | Veliko pakovanje |
| Vrsta orašastih plodova |
Bademi su među najčešćim i najomiljenijim orašastim plodovima na svijetu. Karakterizira ih odlična nutritivna vrijednost i odličan okus. Izvor su vitamina, minerala, vlakana, proteina i nezasićenih masnih kiselina. Bademi su izuzetno vrijedne zdrave grickalice koje bi trebalo uključiti u svakodnevnu zdravu prehranu. Također se široko koriste u kuhinji. Idealan su dodatak pecivima i odlični su za kuhanje. Također se koriste kao sastojak jutarnje zobene kaše.
- približno 34% mononezasićenih i 11% polinezasićenih masnih kiselina
- skoro 20% proteina i samo 18% ugljikohidrata
Bademi se široko koriste u kuhinji; mogu se dodati jutarnjoj zobenoj kaši, jogurtu ili salatama. Idealan su sastojak u pekarskim proizvodima.
Kombinacija sušenog, nezaslađenog voća i badema ideja je za zdravu i uravnoteženu užinu.
Komentar